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Gestione delle Emozioni e Stabilità Emotiva
Come gestire le emozioni negative e sfruttarne il potenziale di energia nascosta
Nel dettaglio:
Obiettivi
Acquisire familiarità con la nostra dimensione interiore e sviluppare una reale e concreta capacità pratica di avvalerci di tutte le emozioni che si sviluppano dentro il nostro spazio psichico.
vantaggi
Diventare signori di noi stessi, liberi dalla sofferenza connessa agli stati emotivi negativi. Migliorare il rapporto con noi stessi, trovare equilibrio e stabilità emotiva, migliorare le relazioni con gli altri.
rivolto a
Chi desidera affrancarsi dall’instabilità emotiva e imparare a entrare in relazione con gli altri, anche in situazioni complesse.
Modalità
FAD o Flex-Learn
Durata del Corso
6 ore
Certificazione
Attestato finale
Extra
1 sessione Life Coaching
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Costo
One to One € 360+iva
Gruppi (min. 2 pax) € 280+iva
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Questo corso
Le emozioni svolgono una importantissima funzione che è sempre più importante conoscere e gestire consapevolmente. Durante questo corso conoscerai e imparerai come amministrare il tuo mondo emozionale.
Dentro di noi si alternano decine di stati emotivi differenti; a volte alcuni di questi stati condizionano in negativo la qualità della nostra vita. Imparare a riconoscere la funzione delle emozioni negative e ad utilizzarne gli aspetti funzionali può cambiare le nostre percezioni e illuminare la nostra visione del mondo.
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