Gestione delle Emozioni e Stabilità Emotiva

Come gestire le emozioni negative e sfruttarne il potenziale di energia nascosta

Nel dettaglio:

Obiettivi

Acquisire familiarità con la nostra dimensione interiore e sviluppare una reale e concreta capacità pratica di avvalerci di tutte le emozioni che si sviluppano dentro il nostro spazio psichico.

vantaggi

Diventare signori di noi stessi, liberi dalla sofferenza connessa agli stati emotivi negativi. Migliorare il rapporto con noi stessi, trovare equilibrio e stabilità emotiva, migliorare le relazioni con gli altri.

rivolto a

Chi desidera affrancarsi dall’instabilità emotiva e imparare a entrare in relazione con gli altri, anche in situazioni complesse.

Modalità

FAD o Flex-Learn

Durata del Corso

6 ore

Certificazione

Attestato finale

Extra

1 sessione Life Coaching
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Costo

One to One € 360+iva
Gruppi (min. 2 pax) € 280+iva

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Le emozioni svolgono una importantissima funzione che è sempre più importante conoscere e gestire consapevolmente. Durante questo corso conoscerai e imparerai come amministrare il tuo mondo emozionale. 

Dentro di noi si alternano decine di stati emotivi differenti; a volte alcuni di questi stati condizionano in negativo la qualità della nostra vita. Imparare a riconoscere la funzione delle emozioni negative e ad utilizzarne gli aspetti funzionali può cambiare le nostre percezioni e illuminare la nostra visione del mondo.

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